FaniPerfum.pl - forum, opinie o perfumach damskich i męskich.

Witaj na forum o perfumach FaniPerfum.pl !!!

Znajdziesz tu wiele ciekawych informacji, porad, opinii na temat perfum damskich, męskich jak i uniwersalnych.

Aby mieć pełen dostęp do naszego forum należy się zarejestrować.
Platforma Facebook

Odpowiedz w tym wątku

Wyślij odpowiedź do wątku: Buty do biegania

Twoja wiadomość

Kliknij tutaj, aby się zalogować

Podaj wynik dodawania 7 + 7 +1

 

Send Trackbacks to (Separate multiple URLs with spaces)

Możesz dodać ikonkę do wiadomości z poniższej listy

Dodatkowe opcje

  • Zamieni tekst www.przyklad.com w [URL]http://www.przyklad.com[/URL].

Mapa tematów (Nowe na początku)

  • 24-10-2020, 16:20
    bette69

    Odp: Buty do biegania

    Buty do biegania przede wszystkim muszą być miękkie i elastyczne.
  • 10-03-2015, 17:49
    Maciek

    Odp: Buty do biegania

    Jest ten sklep we Wro... zapewne się wybiore
  • 10-03-2015, 00:19
    yhmmma

    Odp: Buty do biegania

    Cytat Zamieszczone przez malgoska Zobacz posta
    polecam stronę "No cardio" na facebooku - bieganie nie jest czymś naturalnym dla organizmu i gdy biegasz na poważnie siejesz spustoszenie w swoim ciele

    a 6 weidera na co? chyba faktycznie aby zniszczyć plecy... jak mawia stare przysłowie brzuch robi się w kuchni - mięśnie brzucha odsłonisz jedynie wtedy gdy pozbędziesz się tłuszczu za pomocą diety; Wtedy zacznij je budować - najlepsze ćwiczenie na brzuch to Planck'i i Allahy.

    Kobieta, a jak dobrze prawi. Zgadzam sie w 100 %. Brzuch robimy w kuchni, a jedyne najlepsze cw to plank i allahy + abs roller - te kolko takie.

    Z butow polecam wizyte w sklepie we Wroclawiu jak macie - runnersclub - sprawdza jaki typ stopy masz itd. I dopasuja wszystko pod Ciebie wiec bd mial badanie za free + wszystko co musisz wiedziec zanim wybierzesz buty.
    Polecam

    Wysłane z mojego HTC One za pomocą Tapatalk 2
  • 09-03-2015, 23:33
    andreedk

    Odp: Buty do biegania

    Sylwetka sprintera została zbudowana w siłowni a nie na bieżni. I nie zgodzę się, że bieganie jest niezdrowe. Oczywiście bieganie po utwardzonych nawierzchniach jest nienaturalne i mocno obciążające stawy - zwłaszcza jak biegamy z pięty (wtedy bolą kolana, kręgosłup) bo wtedy jedyną amortyzacją jest but. Bieganie ze śródstopia jest dużo zdrowsze i bardziej fizjologiczne - choć trzeba się go nauczyć. Spróbujecie przebiec się kawałek boso. Z pięty nie da się rady - automatycznie człowiek zmienia styl na śródstopie.
    W końcu bieganie jest najstarszym sportem. Odkąd człowiek zszedł z drzewa, wyprostował się to wszystkie czynności wymagały biegania. Do dziś ludy pierwotne biegają fenomenalnie. Wędrują, polują. Tylko, że biegać należy po naturalnym terenie - las, trawa, piasek, ziemia
  • 09-03-2015, 21:43
    Maciek

    Odp: Buty do biegania

    A co do biegania, to pewnie ma to swoje minusy, ale ja nie zamierzam się forsować, zresztą znając mój słomiany zapał długo to nie potrwa
  • 09-03-2015, 21:42
    Fairy

    Odp: Buty do biegania

    .......... i hula-hop pozwoli zwalić brzuch piwny...
  • 09-03-2015, 21:40
    Maciek

    Odp: Buty do biegania

    Cytat Zamieszczone przez malgoska Zobacz posta
    Maćku, jak zwykle ćwiczysz?
    Jak się było młodszym, to częściej się coś porabiało (tenis, koszykówka). Ostatnio 2 miesiące pochodziłem na siłownie (lipiec-sierpień), ale od przerzucania tych ton żelastwa łupało mnie w krzyżu, więc zrezygnowałem i zacząłem się standardowo obijać

    Cytat Zamieszczone przez Fairy Zobacz posta
    To ja polecam hula-hop...
    Maćku, można nim machać i na twardej nawierzchni... i butów specjalnych nie trzeba, więc 250,00 zostaje w kieszeni...
    jak zostanie 250, to pójdzie na browarki
  • 09-03-2015, 21:36
    Fairy

    Odp: Buty do biegania

    To ja polecam hula-hop...
    Maćku, można nim machać i na twardej nawierzchni... i butów specjalnych nie trzeba, więc 250,00 zostaje w kieszeni...
  • 09-03-2015, 21:33
    malgoska

    Odp: Buty do biegania

    Ja na dzień kobiet dostałam... nową sztangę nie ma nic lepszego na podkręcenie metabolizmu i polepszenie samopoczucia niż ćwiczenia siłowe.

    Maćku, jak zwykle ćwiczysz?
  • 09-03-2015, 21:29
    malgoska

    Odp: Buty do biegania

    Załącznik 2793
  • 09-03-2015, 21:29
    Maciek

    Odp: Buty do biegania

    Hehe, nie ma tragedii... 187cm i 89kg wagi. O tyle u mnie dobrze, że mam b. szybką przemianę materii jak regularnie ćwiczę, więc tłuszczyk szybko zejdzie.

    Cytat Zamieszczone przez dragosteadintei Zobacz posta
    Maćku chyba nie chcesz dostać lustrzycy? <--- widok swojego .. tylko przez lustro
  • 09-03-2015, 21:28
    Fairy

    Odp: Buty do biegania

    Niedawno była audycja w radiu, jak to naukowcy doszli do wniosku, że lepsze dla zdrowia jest zrezygnowanie z biegania, a jeśli już musisz, to wolno, krótko i rzadko...
  • 09-03-2015, 21:26
    malgoska

    Odp: Buty do biegania

    polecam stronę "No cardio" na facebooku - bieganie nie jest czymś naturalnym dla organizmu i gdy biegasz na poważnie siejesz spustoszenie w swoim ciele

    a 6 weidera na co? chyba faktycznie aby zniszczyć plecy... jak mawia stare przysłowie brzuch robi się w kuchni - mięśnie brzucha odsłonisz jedynie wtedy gdy pozbędziesz się tłuszczu za pomocą diety; Wtedy zacznij je budować - najlepsze ćwiczenie na brzuch to Planck'i i Allahy.
  • 09-03-2015, 21:25
    dragosteadintei

    Odp: Buty do biegania

    Maćku chyba nie chcesz dostać lustrzycy? <--- widok swojego .. tylko przez lustro
  • 09-03-2015, 21:22
    Fairy

    Odp: Buty do biegania

    "Bieganie wyłącznie po twardej nawierzchni (beton, asfalt, kostka): jest to najczęstsza przyczyna urazów kolan i bioder. Ulice powstały dla samochodów, a nie dla biegaczy! Staraj się biegać po miękkich ścieżkach w parku lub lesie, albo po trawiastych boiskach."

    Polecam artykuł :

    BIEGANIE: NAJPOPULARNIEJSZE BŁĘDY
Ten wątek zawiera więcej niż 15 odpowiedzi. Kliknij tutaj, aby zobaczyć cały wątek.

Uprawnienia umieszczania postów

  • Możesz zakładać nowe wątki
  • Możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44